A Arte da Meditação   Daniel Goleman Audiobook e Ebook

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Descrição: A arte da meditação é o método mais antigo para tranqüilizar a mente e relaxar o corpo. Este livro apresenta algumas técnicas de meditação, para que seja um hábito na sua vida. Experimente cada uma durante algumas semanas até descobrir qual prefere. Escolha aquela ou aquelas com a qual você se sentir melhor e use-os cada vez que meditar

Tamanho: 47 Mb

Formato: RAR

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